Regjistruar: 28/10/2010
Vendbanimi: Dans tes rêves..
Mesazhe: 8269

Sigurisht , nje mundesi e mire , per njerez perverse !

__________________
"Tmerrohem kur e mendoj boten pa mua!!"--Jean-Paul Sartre

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 28/10/2010
Vendbanimi: Dans tes rêves..
Mesazhe: 8269

Bashkangjitje: 7001_bnhover.jpg
Ky file është shkarkuar 21 herë.

SHBA- Gjumi ruan kujtimet e këqija! Gjumi është faza në të cilën kujtimet tona janë të regjistruara nëtrurin tonë, të cilat rizgjohen gjatë fazës së fjetjes.
Në këtë kujtesë mund të përfundojnë dhe traumat. Por, reagimi emotiv ndaj një episodi të pakëndshëm, reduktohet nëse menjëherë më pas, qëndroni zgjuar.
Të qëndrosh zgjuar, në fakt, pasi të kesh përjetuar një traumë, “përshembull një incident të keq”, shkalla e ndjesisë ridemensionohet dhe e largon kujtimin e keq nga truri.
Këtë përfundim ka nxjerrë një studim i fundit i kryer nga kërkuesit e “University of Massachusetts Amherst” (SHBA), i cili sugjeron se gjumi mbron kujtimet e këqija dhe shton emocionet negative.
Studiuesit këshillojnë se nëse gjatë gjumit keni kujtime të këqija, dhe ato janë aq të forta sa t’iu zgjojnë mos flini, por rrini për pak kohë zgjuar, pasi nëse e bëni një gjë të tillë atëherë truri juaj do të fiksojë kujtimin e keq dhe ju do e kini të pamund të flini menjëherë.

www.onealb.com

__________________
"Tmerrohem kur e mendoj boten pa mua!!"--Jean-Paul Sartre

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 11/06/2002
Vendbanimi: Europe
Mesazhe: 10706

Nuk e kam lexuar artikullin origjinal me lart por e degjova ne radio para ca ditesh. Gjerat qe thuhen lart nuk u zbuluan sot, ka kohe qe dihen, por nuk e di pse interpretohen keshtu (duhet lexuar artikulli).

Ajo qe dihet eshte se gjumi ka lidhje te forte me memorien. Cdo gje qe mesohet mbahet mend me mire kur fle sesa kur rri zgjuar. Tek minjte ka shkarkime neuronale ne gjume te ngjashme me ato qe ndodhin kur mesohet dicka, qe tregon se behet nje perseritje e atyre qe mesojme kur jemi zgjuar (hippocampus replay). Kjo mund te spjegoje dhe pse ndodhin endrrat, etj.

Ajo qe tregoi lajmi lart eshte se kur kemi nje traume, nje problem, apo nje memorie te keqe, nuk na ze gjumi. Kjo mund te jete nje menyre e organizmit per tu mbrojtur qe memoriet e keqija mos konsolidohen. Por ajo qe nuk degjova ne lajm eshte se vete depresioni mund te kete lidhje me kete skeme. Dihet qe depresioni ka simptoma pagjumesie, e cila mund te vije sepse trupi nuk le veten te flere persa kohe ka episode negative per te konsoliduar.

P.s. Per ata qe s'e dine, gjumi ka lidhje direkt me sistemin imunitar. Sistemi imunitar bie ndjeshem nga pagjumesia. Po te rrini ca nete pa gjume shpejt do shikoni ndonje pucer ne surrat.

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 02/05/2009
Vendbanimi:
Mesazhe: 14611

Citim:

---

Po citoj ato që tha Fajtori

P.s. Per ata qe s'e dine, gjumi ka lidhje direkt me sistemin imunitar. Sistemi imunitar bie ndjeshem nga pagjumesia. Po te rrini ca nete pa gjume shpejt do shikoni ndonje pucer ne surrat.

---

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 18/05/2009
Vendbanimi: vlore
Mesazhe: 5487

comment sava ma fleur prefere ou est elle

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 28/10/2010
Vendbanimi: Dans tes rêves..
Mesazhe: 8269

AD

Citim:

---

Po citoj ato që tha dylan
comment sava ma fleur prefere ou est elle

---

ici ma belle , je te manque?

Faje t'gjith e ke artikullin.
Ne fakt kam qen me grip kto dite edhe se kam bo gjumin taman e po shihja ne interrnet demet e shkaktuara.
e gjeta kte mu duk interesante e hodha , me te plote s'kam si e sjell po e ke kollaj boje titullin ne googel e ke ne cdo gazete .

__________________
"Tmerrohem kur e mendoj boten pa mua!!"--Jean-Paul Sartre

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 18/05/2009
Vendbanimi: vlore
Mesazhe: 5487

Citim:

---

Po citoj ato që tha lule
AD




ici ma belle , je te manque?

Faje t'gjith e ke artikullin.
Ne fakt kam qen me grip kto dite edhe se kam bo gjumin taman e po shihja ne interrnet demet e shkaktuara.
e gjeta kte mu duk interesante e hodha , me te plote s'kam si e sjell po e ke kollaj boje titullin ne googel e ke ne cdo gazete .

---

beaucoup quand je te vois pas mon ceour arret je peux pas vivre sans toi
ma fleur prefere to vois

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 11/06/2002
Vendbanimi: Europe
Mesazhe: 10706

Artikulli i plote nuk eshte ai qe publikon gazeta por ai qe publikon grupi i kerkimit ne ndonje reviste shkencore te mirefillte. Mediat thirren sa per propagande dhe shpesh i bien me top konkluzioneve qe te behet lajm.

__________________
Ne vendin tim, ne vendin tend, e shpojne lakren, i hedhin mend...

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 28/10/2010
Vendbanimi: Dans tes rêves..
Mesazhe: 8269

Ohuuuu e çove ceshtjen te propoganda ti Faje , un ta dhashe dhe arsyen ....
isha ngrit nga gjumi ate dite e bismilah ate lexova ...per veten time e pastaj per ju .
Pastaj ku i ke te vetashtuquajturat *Doktorreshat e Forumit*( si Amour p.sh ) qe t'na japin detaje me t'thella???

p.s dylan je sais que tu m'aime muaaaaaaaaaaaaaah !

__________________
"Tmerrohem kur e mendoj boten pa mua!!"--Jean-Paul Sartre

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar

Regjistruar: 18/05/2009
Vendbanimi: vlore
Mesazhe: 5487

Citim:

---

Po citoj ato që tha lule
Ohuuuu e çove ceshtjen te propoganda ti Faje , un ta dhashe dhe arsyen ....
isha ngrit nga gjumi ate dite e bismilah ate lexova ...per veten time e pastaj per ju .
Pastaj ku i ke te vetashtuquajturat *Doktorreshat e Forumit*( si Amour p.sh ) qe t'na japin detaje me t'thella???

p.s dylan je sais que tu m'aime muaaaaaaaaaaaaaah !

---

Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar